推荐一些我自己正在身体力行的小建议！！坚持半年之后你就会感觉变化很大！嘿嘿。

第一：干净

每天打扫住的屋子，这点很重要。哪怕住得很简陋，也要打扫得窗明几净，干净整洁的居住环境能让人感觉很平静。

第二：精简

定期收拾你的房间，扔掉那些一整年都没用过的东西。

特别是扔掉了大量不想穿的衣服以后，你买衣服的目标会变得非常明确，误买的几率变得很低。

第三：住近些

不要为了每个月能省1000元的房租，每天上下班通勤3个小时。时间上的浪费，身体上的疲惫，以及精神上的茫然。当你堵在公交上，挤在地铁上，人流中的身体不属于自己的那刻，提高生活品质是可笑的。

第四：读书

每天至少阅读1个小时。

读书的意义，我听过最好的回答是：当我还是个孩子的时候，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。读书对思想的改变也是这样。

第五：运动

工作日可以在家做伸展运动或者瑜伽，周末可以爬山或者跑步。保持运动，运动能让你的体型更好，身体更健康，每天更有精神，工作也能做得更好。

第六：不要宅

周末不要宅家里，去一些有氛围的地方。比如去星巴克买杯咖啡，然后坐上几个小时，慢下来，感受下那里的氛围，一个月至少去一次，你就会自我感觉很好。

第七：养宠物

养一只狗，或者养一只猫，不行的话养一条鱼，再不行的话养几株植物。萌萌哒的多肉植物，或者能招财旺宅的富贵竹、发财树都可以，根据你的喜好来，每天看着，心情都会变得很好。

第八：培养兴趣爱好

学做各种精致的早餐，学习瑜伽，冥想，摄影，画画，练字等等，可以半年培养一个兴趣爱好，时间久了觉得自己是有才能的，人会更自信。

第九：找个女朋友/男朋友

我是认真的。

有个一起分享生活的人，做什么都会美丽许多。而且，你会觉得未来是充满期望的，会有更多的动力。

第十：买让自己开心和变更好的东西

比如买一个很有创意的小本子；比如买一个精致的杯子；比如买一个漂亮的小夜灯；比如买一个有趣的手机壳；每天用着很喜欢很开心。

比如我最近在淘宝众筹买的这款凯撒CAESAR美肤花洒（淘宝搜索：凯撒家居旗舰店）：用它洗完澡，不用再抹身体乳，1个月后皮肤变得细细嫩嫩，持续保持水润不干燥。

即使工资不高，也可以把生活过得很有品质。而且用心生活的人，运气也会更加好哦~